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10 maneiras proativas para descobrir o que é mais importante para você

10 maneiras proativas para descobrir o que é mais importante para você

Life oferece variedade infinita, juntamente com uma miríade de desafios e oportunidades. É fácil se perder na indecisão com tantas opções. Você quer o sucesso, ainda quer saber se você está no caminho certo. Você gostaria de ter equilíbrio em sua vida, mas há tantos conflitos que muitas vezes você encontrar-se gastar energia demais em uma direção.

O que está acontecendo aqui é uma falta de priorização, de descobrir o que na vida é mais importante para você - e então agir sobre ele. Embora não seja fatal, a incapacidade de identificar o que é mais significativo para você pode corroer a sua qualidade de vida. Para garantir que você tenha o maior número de oportunidades para viver uma vida plena, feliz e produtiva, você deve se concentrar em suas prioridades. Aqui estão algumas maneiras de fazer exatamente isso.

Identificar as pessoas mais importantes em sua vida.

Quando você se preocupa com alguém, eles são importantes para você. Às vezes, porém, tomamos entes queridos, familiares, amigos e colegas de trabalho para concedido. Isso faz tanto eles e nós um desserviço. Ao listar as pessoas mais importantes em sua vida, você faz um esforço consciente para reconhecer e valorizar estes relacionamentos significativos. Desde que o homem é uma criatura sociável por natureza, tendendo a pessoas mais próximas a você é uma maneira prática e eficaz para tirar o máximo proveito da vida.

Pense sobre o que você mais gosta de fazer.

Para alguns, pode ser organizar arranjos florais, experimentar novas receitas, caminhando ao pôr do sol com um ente querido. Outros podem mais desfrutar de actividades desportivas e recreativas, ou lendo livros, ouvir música, participando de debates espirituoso. Tudo o que você mais gosta de fazer é, obviamente, importante para você. É mais do que passar o tempo ou relaxar. Se você tomar o tempo para identificar o que você gosta de fazer mais, você é mais provável para dar espaço em sua vida para aproveitar essas oportunidades. No processo, além de identificar o que é mais importante para você, você também vai estar agindo com base nesse conhecimento.

Que qualidades, habilidades ou talentos que você tem?

Olhando para trás em sua vida, o que qualidades, habilidades ou talentos que você diria que você tem? Quando você era criança, por exemplo, você estava ótimo em mármores, pingue-pongue, trenó, tabuada, abelhas de ortografia? Você achou que você se destacou na ciência ou Inglês ou matemática? Você é hábil em carpintaria, desenho de paisagem, construindo coisas, descobrir como corrigir o que está errado? Você perde-se na expressão artística, criando algo do nada? Há uma forte probabilidade de que o que é mais importante para você está profundamente enraizado nestas qualidades, habilidades e talentos.

Lista de suas maiores conquistas e realizações.

De acordo com a análise que você acredita que faz melhor, levará algum tempo para anotar os sucessos que você teve. Não importa se é uma realização enorme ou algo menor. O que importa é o sentimento o resultado lhe deu. Quando você está orgulhoso e animado sobre suas realizações, você experimentar a alegria e satisfação na vida. É também um bom indício de que estes são importantes para você.

Pergunte aos seus amigos, entes queridos e familiares para listar as suas melhores qualidades.

Você pode pensar que você sabe que seus melhores qualidades ou pontos fortes, mas você pode superestimar ou subestimar o que você é bom. Além disso, você não é muito objetivo quando se trata de auto-análise. É por isso que pedir aqueles que você sabe melhor o que eles acreditam que são suas melhores qualidades é esclarecedora. Você pode descobrir, por exemplo, que você possui a capacidade analítica afiada, algo que não têm aproveitado ou colocar em bom uso. Talvez seja a sua compaixão que é mais impressionante. Ou, o fato de que você escuta bem e são favoráveis ​​a outros de uma maneira que é capacitar e edificante. Depois de saber que essas qualidades são, você pode decidir o que, se alguma coisa, você quer fazer para tirar proveito deles. Há algo aqui que é importante para você. Talvez pedir aos outros para ajudá-lo a identificá-los é uma maneira indolor para descobrir isso.

Embora possa ser um desafio, você não tem que sacrificar um objetivo, porque é muito difícil.

Uma das coisas mais tristes a testemunha é alguém desistir assim como eles estão prestes a alcançar seu objetivo. Nós todos fizemos isso, não que alguma coisa que gostaria de admitir. Concedido, algumas metas são incrivelmente desafiador. Eles são difíceis, caros ter uma enorme quantidade de tempo, ou exigir recursos e aliados que são difíceis de encontrar. O segredo para a apegar-se uma meta que parece fora de alcance é a dividir-la em pedaços. Desmontá-lo e identificar estágios ou etapas. Centrando-se sobre a próxima fase, em vez do objetivo final, é mais fácil fazer o esforço necessário para ver esta fase passar. Com o tempo, você vai passar por várias fases no caminho para o gol. Isso é como você conseguir mesmo a meta mais desafiadora.

Você ainda pode perseguir seus sonhos e fazer face às despesas.

Talvez você se encontra preso em um trabalho que você não gosta. Você pegou porque você precisava do dinheiro e ficar com ela porque as coisas não mudaram financeiramente, ou porque você não pode ver um caminho a seguir. É hora de abandonar este pensamento sem saída e traçar um plano para fazer mudanças que permitem que você tanto perseguir seus sonhos e cuidar de suas responsabilidades financeiras. Pode ser que você decidir voltar para a escola para obter uma formação complementar ou prosseguir ou terminar um grau. O que você aprende no processo, as pessoas que se encontram, as oportunidades que você está exposto a pode fazer uma diferença profunda na sua perspectiva. Além disso, certifique-se de maximizar o seu lazer e atividades recreativas. Se você gosta de esquiar, agendar alguns passeios de esqui. Se a pintura é o seu forte, obter criação ocupado no meio de sua escolha.

Lidar construtivamente com a depressão ou a ansiedade e pode ter ficado no caminho de fazer o que quiser.

Tristeza passageira ou ansiedade é uma parte normal da vida. As emoções, embora não sem dor, pode nos motivar a fazer as mudanças necessárias. Prolongada depressão ou ansiedade, no entanto, só será aliviada com ajuda profissional. Talvez a medicação e / ou terapia é em ordem. Se você achar que essas emoções poderosas estão de pé na maneira de fazer o que é mais importante para você na vida, você deve isso a si mesmo e seus entes queridos para obter a ajuda que precisa.

Passar a sensação de que você não é bom o suficiente.

A maioria de nós já sentiu a dor da decepção, tanto que nós não viver até as nossas próprias expectativas ou os de outra pessoa. Crítica ostensiva ou dissimulada, comentários cortantes ou ásperas, a mudança gradual de amigos e colegas só aumenta a sensação de que nós não somos bons o suficiente. No entanto, os outros não nos definem e nunca devemos permitir que eles agem como se pode. A única maneira de ser bom o suficiente é acreditar que você é. Uma vez que ninguém pode fazer você fazer qualquer coisa e só você tomar a decisão como viver, escolher a opção que é afirmativa e edificante. Selecione o que lhe dá a melhor chance de alcançar o resultado que você deseja. Dê-lhe o seu esforço máximo, atenção e diligência. Se você faz o melhor que pode fazer, você sempre vai ser bom o suficiente. Na verdade, você vai ser melhor do que apenas bom o suficiente. Você vai estar bem onde você quer ser.

O que te faz feliz? Faça isso.

A felicidade é como a luz do sol. Isso faz você se sentir bem, te envolve no calor, e não custa nada. No entanto, quantas vezes você se afastar de felicidade e, em vez envolver-se em alguma tarefa ou atividade que é chato, uninvolving, repetitivo, sem fim ou improdutivo? Se você quer ser feliz na vida, pensar sobre o que te faz feliz. Encontrar uma maneira de inserir essa perseguição ou atividade em sua vida cotidiana. Ele pode estar andando na natureza, trabalhar no jardim, chicoteando-se uma delícia culinária, brincando com as crianças, fazendo amor com seu parceiro. Seja o que for, isso é algo importante para você, algo que valorizam muito. Certifique-se de fazê-lo tão frequentemente como você pode, com plena presença do momento e alegria que você pode ter esta experiência.

 

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