Feliz dia dos pais, pai emocionalmente negligente | PT.Superenlightme.com

Feliz dia dos pais, pai emocionalmente negligente

Feliz dia dos pais, pai emocionalmente negligente

Dia dos Pais é fácil para todas as pessoas que se sentem amando, amado e fechar com seus pais. Se o seu relacionamento com o seu pai é forte e simples, espero que você vai dar-lhe o Dia maravilhoso do Pai que ele tanto merece.

Mas o mundo está cheio de pessoas que têm relações mais complexas com seus pais. Se você se sentir tanto confuso ou desapontado com o seu pai, há uma boa chance de que é por causa do oculto CEN (Infância emocional Negligência).

  • Você começa irritado ou gritar com seu pai por aparente nenhuma razão?
  • Você se irrita um pouco dentro, quando você tem que falar com seu pai?
  • Será que estar a sós com o seu pai fazer você se sentir estranho ou desconfortável?
  • Tem a certeza se o seu pai te ama e / ou está orgulhoso de você?
  • Você sente às vezes que seu pai realmente não sei muito bem?
  • Você olha para a frente para ver seu pai, e, em seguida, muitas vezes se sentem vagamente deixar para baixo ou perplexo depois?

Todas estas perguntas são projetados para destacar algo que está faltando em seu relacionamento com seu pai; algo que é invisível e, normalmente, difícil de identificar, mas que é absolutamente vital para uma relação pai / filho saudável:

Conexão emocional

Quando você crescer emocionalmente desconectado de seu pai, você não necessariamente percebem isso. No entanto, há muitos pais que não prejudicam directamente os seus filhos por abusar delas ativamente. Eles podem proporcionar bem materialmente, e eles podem até amar a criança. Mas eles não sabem como conectar emocionalmente, porque muitas vezes seus próprios pais não conectar emocionalmente também.

Os homens são sujeitos a discriminação emocional no mundo de hoje, mas que a discriminação era muito pior em gerações anteriores. Nossos pais e pais de nossos pais foram treinados para esconder seus sentimentos do mundo. A emoção é fraqueza, eles foram informados. Legiões de homens criaram seus filhos presos entre duas forças opostas: Seja resistente; e ser um bom pai. Infelizmente difíceis, homens sem emoção não fazem muito bons pais.

Se o seu pai era abusivo, tóxicos ou dizer durante a sua infância, nunca tomou a responsabilidade por como ele machucá-lo, e continua a prejudicá-lo até hoje, então você lhe deve nada. Concentre-se em si mesmo e que você precisa. Dia dos Pais é o seu dia para se concentrar em si mesmo. Sem culpa permitido.

Mas se o seu pai não foi / não é abusivo e parece se importar, mas simplesmente não sabem como conectar emocionalmente, siga estes:

Cinco passos para comemorar o dia dos pais com seu pai emocionalmente negligente:

  1. Reconheça que o seu pai, por mais bem-intencionado, não você de uma maneira muito importante. Uma maneira que importa e tem impactado-lo muito.
  2. Reconhecendo esta verdade básica não faz o seu pai ruim. Você não está tentando culpá-lo; apenas para compreendê-lo, e você mesmo.
  3. Coloque um foco especial em si mesmo este dia. Reconhecem que pode ser um dia mais complexa para você e seu pai do que ele está destinado a ser, e isso é bom. Certifique-se de cuidar de si mesmo hoje.
  4. Faça uma promessa a si mesmo que você vai lidar com os seus próprios espaços vazios e pontos cegos; as áreas deixado vago pelo seu pai emocionalmente negligente.
  5. Hoje, decidir que não vai passar insidiosa, negligência emocional invisível para seus filhos. Você vai te dar o que você nunca teve, de modo que você também pode dar a seus filhos.

Seu pai deu-lhe muito, mas ele também não você. Ambos são verdadeiros. Hoje, tentar se concentrar no que ele fez certo.

Isso vai ser presente do dia do seu pai para ele.

Para saber como preencher os espaços vazios e pontos cegos emocionais deixadas pela Infância negligência emocional, e como se certificar que você não passá-lo para seus filhos, ver EmotionalNeglect.com eo livro, Running on Empty.

Feliz dia dos pais.

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