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15 maneiras criativas de passar a semana

15 maneiras criativas de passar a semana

Criatividade é poderoso para todos nós. Nós podemos canalizar nossa dor em escrevendo um poema, cantar uma canção ou mover nossos corpos. Nós podemos canalizar a nossa alegria em fazer uma refeição nutritiva. Podemos reduzir nossa ansiedade por journaling sobre nossas preocupações (e chegando com soluções). Podemos jogar por desenhar e rabiscar.

Nós podemos prestar mais atenção à beleza neste mundo, e usando qualquer câmera capturar a magia dos pingos de chuva, ou um florescimento. Podemos ouvir a nós mesmos, por escrito, usando as mãos para criar o que precisamos.

Podemos explorar os cantos e recantos de nossas mentes e corações. Nós podemos conhecer a nós mesmos, nossos sonhos, desejos e deseja um conjunto muito melhor.

Abaixo estão 15 idéias para passar a semana a reconexão com a sua criatividade. Tente não julgar a si mesmo sobre o que você criar. Em vez disso, concentrar-se no processo de escrever, rabiscar, brainstorming, e fazer. Concentre-se em experimentar, explorar e manter uma mente aberta.

  1. Desenhe seus sonhos - como autor e artista Elle Luna, que está gastando os próximos 100 dias desenho seus sonhos todos os dias.
  2. Criar um play-livro para você ou um ente querido.
  3. Faça uma nova refeição - como este queijo grelhado recheado com cogumelo. Yum.
  4. Desenhar mandalas (que é realmente útil para aliviar a ansiedade).
  5. Visite uma livraria usado (ou qualquer livraria). Anote a sua frase favorita. Tire uma foto do livro mais estranho que você já viu (talvez que é estranho por causa do título, assunto ou se a tampa).
  6. Passe pelo menos 10 minutos para responder a estes prompts em um notebook, que são do autor e escritor Sarah Selecky: "Escrever uma cena que parece que você está olhando através do vidro nublado." "Escrever uma cena que começa com a linha," Eu não queria roubar seu suéter. Apenas os braços." "Leia a primeira frase de 5 contos de 5 autores diferentes. Em seguida, escreva 5 primeiras frases do seu próprio país. " "Escrever sobre tudo o que está nos bolsos de seu personagem hoje." Você pode se inscrever aqui para receber um prompt de escrita única todos os dias das Selecky. (Eu recomendo.)
  7. Obter curioso sobre seus arredores. Anote cinco perguntas que você tem sobre a sua casa, as plantas ou árvores em seu quintal, um marco que você sempre passar no seu caminho para o trabalho, ou toda a sua cidade. Em seguida, levar algum tempo para aprender as respostas.
  8. Responder a uma delas revista pede para ficar a conhecer-se melhor.
  9. Pen um poema sobre os detalhes.
  10. Desenhe a lua todos os dias durante uma semana. Comece hoje à noite.
  11. Assumir um projeto de casa.
  12. Criar uma colagem de tudo o que te inspira. Imagens. Palavras. Ideia. Pense em uma maneira que você vai traduzir essa inspiração em sua vida.
  13. “Escreva sobre um momento vivido pelo seu corpo. Fazer amor, fazendo café da manhã, indo para uma festa, que tem uma luta, uma experiência que você teve ou você imaginar para o seu personagem. Deixar de fora pensamento e emoção, e deixar toda a informação ser transmitida através do corpo e dos sentidos “~ From excelente livro de Barbara Abercrombie chutando no Wall:. Um ano de exercícios de escrita, avisos e citações para ajudar a romper seus blocos e chegar a sua escrita metas.
  14. Criar um esboço bobo.
  15. Visite um museu. "Comprar cartões postais das obras que você gosta. Escrever notas na parte de trás sobre sua experiência de trabalho. Enviá-los para si mesmo." Eu amo esta dica, que vem do livro de Danny Gregory a licença Creative: Dar-se permissão para ser o artista que você realmente é.

Escolha qualquer atividade que ressoa com você. Ou desafiar a si mesmo para criar a sua própria lista de 15 solicitações e projetos. Fazer uma a cada dia, a partir desta noite ou amanhã de manhã. Criação feliz!

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