Compaixão: sem devolução Disfunção de Déficit de Atenção necessária | PT.Superenlightme.com

Compaixão: sem devolução Disfunção de Déficit de Atenção necessária

Compaixão: sem devolução Disfunção de Déficit de Atenção necessária

Por que temos em nossas cabeças que só vai ajudar outra pessoa a se obter algo em troca. Talvez seja porque o cerne temos sempre que receber algo de volta para a sobrevivência. Ou talvez seja porque, como crianças, se você quiser um brinquedo que outra criança tem você aprender a perguntar para ele, mas que muitas vezes funciona melhor se você tem algo para o comércio. Avançando para a idade adulta, estamos felizes em ajudar os outros, enquanto nós receber algo de volta. Infelizmente, a mentalidade de esperar algo leva de volta mental e social mal-estar. No entanto, se entendermos a um nível profundo que quando damos sem estar ligada a qualquer expectativa de obter retorno, nós obtenha muito mais, a verdadeira felicidade.

Todas pesquisa aponta para a realidade de que quando fazemos as coisas para outras pessoas como um ato de altruísmo ou compaixão, nos sentimos mais felizes.

Recentemente, um relatório saiu dizendo que ser compaixão reduz a inflamação no nosso corpo em um nível celular. A inflamação está ligado a todos os tipos de dis-flexibiliza mentais e físicas.

Por que não podemos obtê-lo em nossas cabeças que estamos todos conectados e que ajudar outra pessoa, mesmo se você não conseguir um “obrigado” levanta essa pessoa para cima e porque estamos todos conectados que realmente nos eleva-se também?

Por que não vamos entender que esta mesma regra se aplica aos animais e natureza? Quando nós cuidar melhor dos animais e do meio ambiente neste planeta que eleva a energia que estamos enviando para fora e uma vez que estamos todos conectados, nos eleva também.

Mais frequentemente agora vejo líderes em seus respectivos campos que apontam para o fato de que não somos ilhas e são muito mais conectados do que parecem.

É hora de assumir a responsabilidade pela energia que estamos colocando lá fora dia a dia. Quando sabemos o que nós valorizamos e agir de acordo com esses valores nos sentimos um forte senso de integridade. Assim como um edifício com integridade forte, que nos faz muito mais difícil de empurrar mais, somos muito mais resistentes.

Não importa se vamos receber algo de volta de alguém ou não, nós voltar apenas dando, eu prometo.

Mas não tome minha palavra para ela, vá em frente e ver o que compaixão significa para você em sua vida. No Agora Efeito cito Thich Nhat Hanh dizendo "Compaixão é um verbo". O que faz com que pareça como uma ação? Há pessoas, animais ou parte do ambiente que você está interessado em ajudar com.

O que você percebe quando você age de acordo com esse valor, sem expectativa de retorno?

Permita que a sua experiência para ser seu professor.

Como sempre, por favor, compartilhe seus pensamentos, histórias e perguntas abaixo. Sua interação cria uma sabedoria viva para todos nós para se beneficiar.

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